Beauty Of Style

今夜からやってみよう!美肌になるお風呂の入り方

毎日のお風呂。どんなふうに入っていますか? 皆さんはどんなお風呂の入り方が好きですか?シャワーだけという人は少ないかもしれませんが、ゆっくり読書をしながら半身浴、熱めのお風呂に浸かるのが好き…など、人によってさまざまな好みがあると思います。でも、好みとは別に、ちょっとした工夫で美肌になるお風呂の入り方があるんです。高価な入浴剤やグッズは必要ありません。キーワ…
Read more

美味しいだけじゃない!アボカドの美容効果

ニキビが気になる時におすすめ スキンケアを見直しても、なかなかニキビが治らないという場合、体の中からケアしてみましょう。ニキビ改善に効果のある栄養素を、しっかり補う事でニキビが治りやすくなるだけでなく、ニキビができにくい肌質にもなりますよ。おすすめなのが「アボカド」です。あまり美肌のイメージが無い食品ですが、実は意外と美容に良い栄養素が豊富に含まれているんで…
Read more

しっかり食べてキレイにやせる!!夏野菜のおいしい食べ方とは!?

野菜たっぷりのメイン料理 食物繊維やミネラルの多い夏野菜はダイエットの強い味方です。もやしと豚肉の梅わさび蒸しはレンジ蒸しで旨みも栄養も逃さないですし、たっぷりの量で見た目もおなかも満足できるでしょう。また、夏野菜と牛肉のレモン蒸しはスッキーニとパプリカ、アスパラガスに長芋とゴロゴロ野菜の食感がポイントです。レモンの酸味で夏らしくさっぱりと仕上げましょう。そ…
Read more

以外!アーモンドに秘められた美容効果3選

糖化を抑える働きが! 最近、美容業界で話題となっている「糖化」をご存じですか?糖化とは体内で糖とタンパク質が結びつく、現象の事を言います。この糖化が進んでしまうと、肌にハリと弾力を出すコラーゲンが硬くなってしまい、シワやたるみの原因になってしまうんです。若々しさの敵、糖化ですが実はアーモンドで抑制する事ができるんですよ!アーモンドはAGEsという、糖化物質の…
Read more

意外と気にしてない?ケアさえすればあなたも爪美人に!

爪の切りすぎには注意 意外とケアを疎かにしがちなのが「爪」ではないでしょうか?付け爪などもありますが、やっぱり自分の爪だってキレイにしておきたいですよね。ここでは美爪を作るためのポイントをいくつか紹介していきます。まず大切なのが「爪を切りすぎない」ということです。伸ばしっぱなしも当然よくないのですが、切りすぎても深爪の原因となります。短くする場合でも指の腹か…
Read more

知らないうちに罹っている女性も多い?まつ毛貧毛症

まつ毛の悩みありませんか? まつ毛が少ない、薄いと言った症状はまつ毛貧毛症という病気として医療機関で治療が可能です。貧毛状態になってしまう原因は複数推測されます。いくつかの原因が同時に起こっている場合があっても全くおかしくはないんです。加齢で頭部が薄毛になるようにまつ毛が薄くなっているのも年齢も関係しています。女性は若いころからおしゃれとして、つけまつ毛やま…
Read more

皮脂をその組成から考える!美容法を見直してみよう!

そもそも皮脂ってどういう成分なの?1番多い成分。 皮脂の成分で1番多いのはトリグリセリド(中性脂肪)です。トリグリセリドは、グリセリンと3つの脂肪酸がエステル結合したものです。しかし、トリグリセリドは、表皮上では皮膚常在菌によってその多くが分解され、脂肪酸として存在します。脂肪酸は、皮膚を紫外線やほこりなどの外部刺激から保護する他、洗顔によってアルカリ性に傾…
Read more

お悩みに合わせて詳しく解説!?若返りのためのコンシーラーの使い方!

若く見えるナチュラル肌に コンシーラーを上手に使いこなせば年齢よりも若い肌を確実にかなえられるでしょう。若く見えるナチュラルな美肌をかなえるには、まずはシミやクマといった大人の代表的なお悩みをカバーしましょう。シミにはパレットタイプのコンシーラーを使用しシミ全体よりも1mmほど広くのせる程度でよく、薬指でなじませていきます。小鼻も同じタイプのものを使用して暖…
Read more

知らないと怖いミネラルファンデーションの落とし穴

24時間コスメの意味とは ミネラルファンデーションが人気です。見た目だけをよくするこれまでのファンデーションとは違って、スキンケアにもなる成分を含むことで見た目だけでなく肝心の素肌もきれいにしてくれるからです。それに、化粧方法もパウダーを乗せるだけととても簡単なことから幅広い層から支持をされています。そんなミネラルファンデーション、スキンケアしながらメイクで…
Read more